Mae’r caeau’n orlawn o bethau gwyrdd gwyllt gwanwynol a blodau digon da i’w bwyta sy’n llawn fitaminau a daioni naturiol. Ymunwch â Jade Mellor ar daith o gwmpas ochr wylltach Aberteifi gan ddarllen am yr amrywiaeth helaeth o ddail a blodau bwytadwy sydd, yn ogystal â’u hel nhw. Dewch â basged, neu rywbeth tebyg er mwyn cario’ch cynhaeaf chi, defnyddir eich casgliad i wneud tonic blasus bywiol i chi fynd adref gyda chi.
